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Bem Estar Subscribe to Bem Estar

Cuidados com o autobronzeador

Cuidados com o autobronzeador

Laranja fica bem em música, no uniforme da seleção da Holanda, ou na sua cesta de frutas. Não na sua pele. Para não ficar dessa cor ao se autobronzear, além… ler mais »

Quase 80% das mulheres que não precisam de desodorante usam o produto desnecessariamente

Quase 80% das mulheres que não precisam de desodorante usam o produto desnecessariamente

Segundo novo estudo, essas pessoas carregam uma variação genética que as impede de produzir odor sob os braços. Quase oito em cada dez mulheres britânicas que não precisariam passar desodorante… ler mais »

Cuidados básicos de saúde

Cuidados básicos de saúde

Cuidados de saúde: Cuide do seu corpo. Ninguém jamais odiou o seu próprio corpo, antes o alimenta e dele cuida. Alguns cuidados de saúde básicos com o corpo pode fazer… ler mais »

Eliminar Toxinas

Eliminar Toxinas

Afim de eliminar toxinas é preciso também limpar o cólon. Diz-se que a morte começa com o mau funcionamento do cólon. Embora os rins e o fígado sejam os principais… ler mais »

Será que existe noitada saudável?

Será que existe noitada saudável?

Sair à noite e virar a madrugada na festa é sempre bom: alivia a tensão do trabalho, desperta desejos, melhora a auto-estima… o único inconveniente é o dia seguinte. Freqüentemente,… ler mais »

20 Dicas de consumo saudável a baixo custo!

20 Dicas de consumo saudável a baixo custo!

Quem disse que fazer as compras é tarefa fácil, engana-se. São inúmeras as tentações que nos levam, algumas vezes, a fazer as opções menos saudáveis ou até mais caras! Pequenas… ler mais »

Alimentos para Levantar o Ânimo

Alimentos para Levantar o Ânimo

A substância responsável pela transmissão de sinais nervosos através dos neurônios, serotonina, tem uma relação direta com o humor das pessoas, se o seu nível no sangue está elevado, se… ler mais »

Dieta emocional

Dieta emocional

Stress, desânimo e depressão são sensações que a deixam infeliz e que a fazem afogar-se em comida. O peso aumenta, as roupas apertam e, além das suas emoções estarem já… ler mais »

Casa harmonizada, saúde em dia

Casa harmonizada, saúde em dia

Um lar organizadoe bem decorado traz boas energias,equilíbrio e mantém o bem-estar entre os moradores. E não é preciso muito esforço. Basta seguir as nossas dicas! Sala Se a sala… ler mais »

10 dicas para um sono perfeito

10 dicas para um sono perfeito

es de dormir. Antes do sono, só está liberada a actividade sexual, que faz bem para o corpo e é óptima para relaxar a mente. *Um bom chá ajuda a… ler mais »